¿Estás tomando algún medicamento o suplemento actualmente?
¿Realizas actividad física?
incluye tipo, frecuencia semanal y duración de la sesión
Consumo de bebidas alcohólicas (tipo, frecuencia semanal, número de copas por ocasión
¿Tienes alergia o intolerancia a algún alimento? ¿O algo que simplemente no te guste comer?
¿Has tenido algún cambio en tu peso en el último año?
Indica tu semana de embarazo y aproximadamente cuánto pesabas cuando comenzaste tu embarazo- Si no estás embarazada ve a la siguiente pregunta
¿Cuáles son tus 5 desayunos más comunes? Trata de ser lo más descriptivo posible, incluyendo marcas, tipo de alimentos y cantidades. No olvides incluir tus bebidas.
¿Cuáles son tus 5 snacks de media mañana más comunes? Trata de ser lo más descriptivo posible, incluyendo marcas, tipo de alimentos y cantidades. No olvides incluir tus bebidas.
¿Cuáles son tus 5 comidas más comunes? Trata de ser lo más descriptivo posible, incluyendo marcas, tipo de alimentos y cantidades. No olvides incluir tus bebidas.
¿Cuáles son tus 5 snacks de media tarde más comunes? Trata de ser lo más descriptivo posible, incluyendo marcas, tipo de alimentos y cantidades. No olvides incluir tus bebidas.
¿Cuáles son tus 5 cenas más comunes? Trata de ser lo más descriptivo posible, incluyendo marcas, tipo de alimentos y cantidades. No olvides incluir tus bebidas.
¿Cuáles son tus 5 snacks de antes de dormir más comunes? Trata de ser lo más descriptivo posible, incluyendo marcas, tipo de alimentos y cantidades. No olvides incluir tus bebidas.
¿Cuántas veces por semana realizas algún tiempo de comida fuera de casa? ¿Qué tipos de restaurantes visitas? ¿Cuáles son los platillos más comunes que ordenas en un restaurante? Trata de ser lo más descriptivo posible, no olvides incluir tus bebidas.
